Főoldal: Fogyás.info – A sikeres fogyás titka
A sikeres fogyás titka – Hogy jobban érezd magad a bőrödben!







Sikeres fogyás 7 lépésben

Útmutató az egészséges és tartós fogyáshoz


Szeretnél fogyni, de nem akarsz...

A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS

Azonban...

A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS


Sikeres fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben A fogyás területe tele van tévhitekkel, „tuti módszerekkel”, és ami a legrosszabb: hazug ígéretekkel és ál-termékekkel.

Nem könnyű ebből a zűrzavarból kiválasztani azt a módszert vagy életmódbeli tanácsot, ami egyszerűen kivitelezhető és nem kíván lehetetlent vagy drága csodaszereket.

Legtöbben „normál halandóként” élünk: tanulunk, dolgozunk, gyereket nevelünk, és se időnk, se energiánk nincs naponta órákat tölteni testedzéssel vagy valami minden-mentes étrend elkészítésével.


Jobb közérzet
Egészségesebb élet


Több mint 10 éve foglalkozunk a fogyás témakörével, sok ezer embernek segítettünk már a nehézségek leküzdésében, és a sikeres fogyás elérésében.

A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS

Most egy könyvbe foglaltunk mindazt a tudást és tapasztalatot, ami a sikeres fogyáshoz valóban szükséges.

A sikeres fogyás kézikönyve megspórolja Neked a fölös köröket, és 7 lépésben végigvezet sikeres fogyáshoz vezető úton.


Kezdd el még ma!

Mit kapsz a könyvből?


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS ... Anyagcsere és zsírégetés megértése
  • A könyvből megtudhatod, melyik hormon irányítja a szervezet zsírégetését, és hogyan lehet annak működését befolyásolni.

    (Ha ez a hormon neked dolgozik, a zsírégetés könnyű. Ha viszont nem, akkor még egy kiló leadása is gyötrelmes küzdelem lehet!)

  • Megtanulhatod, hogyan tudod az anyagcserédet (fogyásodat) felgyorsítani.
A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS ... Étrend
  • Olyan összetett étrendet ismerhetsz meg, amellyel biztosan nem lesz diétás érzésed, mégis a leggyorsabban tudsz majd fogyni!

    (Nem fogod elhinni, de még a pizza, péksütemények és édességek is beleférnek!)

  • Megtudhatod, mi hizlal és mi nem, beleértve, hogy melyik szénhidrát segíti, illetve melyik gátolja a fogyást.
A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS ... Testmozgás
  • A könyvből megtudhatod, milyen testmozgás segíti leginkább a zsírégetést, és hogyan érdemes mozogni, hogy a legkevesebb időbefektetéssel a legtöbbet fogyjunk.

  • Továbbá olvashatsz még az izomzat és anyagcsere összefüggéséről, valamint a zsírégetés szabályairól.

  • S végül megtudhatod, miben rejlik a testmozgás legfontosabb titka.
A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS ... Fogyókúrás tévhitek tisztázása
  • A könyvből megtudhatod, mely diétás élelmiszerek segítik a fogyást, és – a reklámok ellenére – valójában melyek hizlalnak.

  • Azt is megmutatjuk, hogyan és miért hizlal az alkohol.

  • Továbbá azt is megtudhatod, milyen mértékben csökkenti a szomjúság az anyagcsere sebességét, és miért fontos az elegendő folyadék fogyasztása.
A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben - LETÖLTÉS ... Fogyás buktatóinak kezelése
  • Megtudhatod, mi az az 5 ok, ami meg tudja állítani a fogyást, és hogyan tudod azokat megfelelően kezelni.

  • Megismerheted, mi okozza a cukor vagy szénhidrátok utáni erős vágyat, és mit lehet tenni ezzel kapcsolatban.

  • Megmutatjuk, hogyan tudod felismerni az éhség különböző fajtáit, és hogyan tudod csökkenteni az éhségérzetet.
A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben


A sikeres fogyás kézikönyvében bemutatjuk a legfontosabb zsírégető titkokat, melynek alkalmazása a fogyás kudarcát sikerré tudja tenni!

Gyorsabb fogyás
Tartós megoldás


A sikeres fogyás kézikönyve . LETÖLTÉS

Olvasói vélemények:

A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben



A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben



A sikeres fogyás kézikönyve – Egészséges és tartós fogyás 7 lépésben
Gyöngyi: „Állandóan fogyókúrázó nőként nagyon jó információkat kaptam, amelyek közül sokat már ismertem, de nem voltak az adatok ilyen logikusan felépítve. Ebből a könyvből logikailag összeállt a kép. És volt olyan információ, amit nem is ismertem. A könyv olyan egyszerű és érthető módon adja át a törvényszerűségeket, amit azonnal könnyű a gyakorlatba áthelyezni. Emellett nem valami újabb diétás hóbortra csábít, ami egyébként teljesen 'testidegen', hanem a szervezet élettani működését segít megérteni, és ez alapján segít levetkőzni a rossz beidegzéseket.”


Marica: „Na végre, egy bizalomkeltő könyv a fogyásról! Nagyon tetszik! Miért? Mert itt az ember mint gondolkodó és tudatos lény van a központba állítva. A szerző végig hozzám beszél, nem a testemhez. És megadja nekem a szabadságjogot, hogy én irányíthassam a testem, ne ő engem. Sőt, úgy adja a tanácsokat, hogy nem hengerel le, mint egy kis ostoba, segítségre szoruló balfácánt, hanem döntésképes partnernek tekint. Végig fenntartja nekem a választás jogát: a saját testemre szabott saját 'gyötrés' jogát. És ha netán mégsem sikerülne a dolog? Semmi baj! Kezdd el újra! Előbb-utóbb sikerülni fog! Én hiszek neki. És elkezdem a fogyókúrát...”


Melinda: „Eddig tévhitben voltam, hittem az előre megírt '1 tojás reggelire' diétás étrendeknek, de a lényeg nem ez... A könyv egészében nagyon tetszett, sok új dolgot tudtam meg az emberi test működéséről. Kell a buzdítás, a lelki ösztönzés, a könyvben még ez tetszett nagyon, a direkt hozzám szóló mondatok.”


LETÖLTÉS


A sikeres fogyás kézikönyve:
Fogyás.info oldal:

Jelenleg